保健室だより1月号が完成しました✨

年が明け、
訓練や作業が始まって約2週間が経ちましたが、
年末年始のお休み明けで
「体や心がついていかない」
「生活リズムが崩れてしまった」
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな皆さんに、
今月は『長期休暇明けの生活リズムの整え方』
についての内容となっております。

1月は生活リズムを取り戻す時期と考えて、
できそうなことを生活に取り入れてみてください！

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NSGソシアルサポートでは、
看護師の資格を持つスタッフがおり
医療面、生活面での
困りごとを相談できます✨
また、
保健室だよりに関連した内容の
カリキュラムも実施しております。
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